Петрозаводск: Геронтоволонтеры изучают старение

Подготовка волонтеров   продолжается

В соответствии   с  планом   проекта  « Создание сети добровольческой помощи  с целью продвижения интересов  и социального благополучия людей старшего возраста» для   геронто-волонтеров  проведен   2 — х  дневный  семинар на тему: «Методические основы обучения пожилых людей в домашних условиях  принципам здорового образа жизни» (здоровое питание, предупреждение остеопороза, атеросклероза).

Семинар провела врач Республиканского центра профилактической медицины Вунш Н.В.

Слушатели  получили представление  о  механизмах старения,  возрастных изменениях в «золотом возрасте»,  понятии  «здоровый образ жизни» (определение ВОЗ), ознакомились с принципами  здорового образа жизни  и  факторами риска ряда заболеваний в пожилом возрасте.

Много внимания в обучении было уделено  практическим вопросам — определению  индекса массы тела, подсчету  суточного  энергообмена , составлению  меню  в соответствии с «пирамидой питания»,  технологии  консультирования пожилого человека  с целью  изменения  вредных привычек питания.

Участники семинара получили большой объем методического материала для работы с  пожилыми людьми.

Семинар проведен в рамках проекта «Создание сети добровольческой помощи с целью продвижения интересов  и социального благополучия  людей старшего возраста г. Петрозаводска» при поддержке  Благотворительного  фонда Тимченко.

Источник: http://dobroedelo.org/new/petrozavodsk-gerontovolontery-izuchayut-starenie/

На фото: рабочие моменты семинара

во время практического занятия
семинар ведет врач - диетолог ВУнш Н.В.
определяем индекс массы тела
сочтавляем дневной рацион