Рыбу есть полезно
Рыба содержит витамины Е и D, фосфор, железо, протеин, различные микроэлементы, обогащена жирными кислотами, которые полезны для сердца и артерий,…
Пенсия в Кыргызстане: отчислять или накопить
По данным Соцфонда Кыргызской Республики, по состоянию на 1 января 2012 года численность пенсионеров в Кыргызстане составляет 545 тысяч 861…
Фитнес для тех, кому за 50. Как тренироваться без вреда для здоровья?
Распространено мнение, что мужская и женская тренировки должны различаться. На самом деле с возрастом разница становится не так уж велика.…
Уровень насилия по отношению к пожилым людям во всем мире
Новое исследование выявило уровень насилия по отношению к пожилым людям во всем мире Во Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в…
Сидячий образ жизни в пожилом возрасте
С возрастом пожилые люди все меньше выходят на улицу, все меньше двигаются, ведя сидячий образ жизни, тем самым сокращая эту…